Jsou nedokonalosti důkazem našeho života?
Renata SkalníkováČlověk během života získává zkušenosti a moudrost.
Naše „nedokonalosti“ jsou připomínkou toho, že jsme ve svém životě něco prožili, že jsme už prošli určitý časový úsek života, který nás posunul blíž k poznání a sebelásce.
Nedokonalosti jsou připomínkou života jako takového a zaslouží si lásku a oslavu.
Nedokonalosti nás mohou dělat lepšími lidmi.
Po zkušenostech s vlastními nedokonalostmi máme větší pochopení pro druhé, nevyžadujeme od nich dokonalost, neposmíváme se jim. Víme, že by je to bolelo.
Nejspíš by nás ani nenapadlo, se jim vysmívat. Více si všímáme, že každému se líbí něco jiného a víme, že každý má právo na vlastní vkus. Jsme tolerantnější a máme větší schopnost empatie.
Nedokonalosti nás nutí na sobě pracovat. Mohou nám tak dodat energii a tah na branku.
Něco se vám na sobě nelíbí?
Máte dvě možnosti.
- přijměte to, a pak to dokážete změnit, nebo to
- přijměte a milujte to tak, jak to je.
Opět se tak můžete v životě někam posunout.
A začněte konečně žít!
Lidé vidí to, co ukazujete.
I kdybyste měla nějakou nedokonalost, tak svým chováním vytváříte v druhých lidech představu, že hezká jste.
Lidé často berou to, co vidí, jako fakta.
Pokud vyzařujete sebevědomí, nikdo o vás nebude pochybovat!
… co takhle „JEDNAT JAKO KDYBY“.
Chovejte se tak, jako kdybyste už měla to, co chcete. Jako kdybyste už dokázala to, co teprve chcete dokázat.
Jedná se vlastně o pravidlo „dokud to nemáš, tak to předstírej“.
Pro někoho je těžké předstírat. Je těžké chovat se jinak, než jak se cítíme.
Je to pochopitelné, protože emoce nás neskutečně ovlivňují.
Proto je asi nejlepší ta varianta, že se nejdříve vyrovnám se stávající skutečností, přijmu ji a použiji to jako odrazový můstek pro změnu.
Pro změnu, která už bude skutečná.
Ale abyste tohle dokázala, stejně musíte začít něco dělat jinak – a to něco je myšlení.
Je těžké se hned začít chovat jinak, ale můžete začít jinak myslet, a pak se dokážete i jinak chovat!
Když druzí vidí, že o sobě nemáte pochybnosti a že si věříte, ovlivňuje to jejich úsudek, ovlivňuje to jejich myšlení.
A to následně ovlivňuje jejich chování.
Proto je tak důležité zbavit se pocitů méněcennosti a přijímat sama sebe takovou, jaká jste.
Abyste věděla, že jste dost dobrá už právě teď.
A kdo chce, může si na EFT karate bodu zpracovat nastavení:
„I přesto, že vím, že nejsem dokonalá, vlastně nikdo není dokonalý, i tak se přijímám taková, jaká jsem, i se všemi nedokonalostmi…jsem skvělá ženská!“
„I přesto, že nemám dokonalé tělo, volím si vědět, že je to moje tělo a já ho miluji takové, jaké je, je se mnou už tak dlouho a já ho miluju, protože se na něj vždycky mohu spolehnout a miluji sama sebe, jsem úžasná bytost.“
„I přesto, že stejně nejsem přesvědčená o tom, že se dokážu chovat a jednat „jako kdyby“, i tak si volím to zkusit, postupně … volím si být sebevědomější, rozhodnější, každým dnem víc a víc… a volím si vědět, že pro sebe jsem dokonalá již nyní, právě teď, nebo až za chvíli, ale vím to, já jsem skvělá!“
„I přesto, že ne vždy jsem k sobě upřímná a hodná na své tělo, volím si uvědomit, že jen já sama jsem ten nejdůležitější člověk pro sebe, volím si vědět, že to není sobecké a hloupé, miluji sebe sama, dovoluji se hýčkat a opečovávat, volím si najít každý den chvilku pro sebe…a mám se ráda a přijímám sama sebe takovou, jaká jsem!“
Kontroverze ohledně fráze nastavení EFT
Slýchám to od klientů neustále. Ptají se: "Opravdu musím říkat Miluji se a…
Hledáme potěšení a vyhýbáme se bolesti…😱.
Jídlo? Drogy? Láska? Alkohol? Sex? ... Všichni jsme na něčem závislí. Všichni…
"Je důležitější být sama sebou, než být neustále pozitivní."
Také máte pocit, že musíte myslet jen a jen pozitivně? Dokonce i…
