Kraniosakrální terapie:

Jemný dotek, který promění váš svět

V dnešní uspěchané době se často ocitáme jako listy unášené proudem – stále v pohybu, neustále obklopeni hlukem a stresem. Přitom v každém z nás existuje místo ticha a klidu, prostor, kde se může naše tělo a duše znovu spojit.

A právě tam vás zavede kraniosakrální terapie – jemná, nenápadná, a přitom hluboce transformující cesta zpátky k sobě samému.

Tato terapie nepoužívá sílu ani tlak. Je to léčivé umění tichého doteku, který naslouchá vašemu tělu, jeho příběhům, napětí a nevyřčeným emocím. Skrze lehký kontakt se terapeut napojí na váš kraniosakrální rytmus – jemný pohyb tekutin obklopujících váš mozek a míchu. Tento rytmus je jako tichý orchestr, který odráží stav vašeho těla i mysli.

 

Proč přijít? Protože si zasloužíte úlevu💯.

Cítíte často tlak, napětí, nebo máte pocit, že jste na pokraji sil?

Kraniosakrální terapie je jako hluboký nádech po dlouhém běhu.

Pomůže vám:
🌿 Zbavit se chronické bolesti – ať už jde o záda, hlavu nebo jiné části těla.
🌿 Uvolnit stres a emoce – ty, které jste možná ani nevěděli, že nosíte.
🌿 Získat klidný spánek a jasnou mysl – konečně se ráno probudit svěží.
🌿 Podpořit přirozené procesy uzdravování – protože vaše tělo ví, jak se léčit, jen mu musíme dát prostor.

 

Kraniosakrální terapie (KST) je jemná, příjemná, blahodárná, harmonizující, avšak hluboce účinná metoda, která propojuje fyzické a emoční roviny našeho bytí. Její kořeny sahají do počátku 20. století, kdy osteopat William Sutherland objevil jemný rytmus mozkomíšního moku a jeho vliv na tělo.

Tento rytmus je často označován jako „dech života“ – jemná pulzace, která prostupuje celým naším tělem a odráží jeho vnitřní rovnováhu.

Kraniosakrální terapie je jako jemný šepot, kterým tělo sděluje své příběhy –

a terapeut naslouchá.

Není to jen technika, je to umění porozumění na nejhlubší úrovni. Prostřednictvím lehkého doteku dáváme tělu prostor, aby znovu našlo svůj přirozený rytmus, svou rovnováhu, svůj klid.

 

Dotek, který léčí
Terapeutovy ruce jsou při terapii jako tiché kotvy. Přiložené na lebku, páteř nebo křížovou kost s nekonečnou úctou k jemným pohybům, které v nás probíhají. V těchto pohybech se zrcadlí nejen fyzické zdraví, ale i naše emoce a prožitky. Každé napětí, každý nesoulad má svůj příběh – a právě v tomto tichu mohou být příběhy slyšeny a uvolněny.

 

Proč je kraniosakrální terapie tak jedinečná?
Je to terapie bez tlaku, bez nucení, bez bolesti. Je to pozvání k hlubokému uvolnění, k návratu k sobě. Často se říká, že tělo má přirozenou schopnost samoléčení – ale v každodenním shonu na něj zapomínáme.

Kraniosakrální terapie dává tělu a duši šanci, aby spolu opět začaly tančit v souladu.

Komu může pomoci?
Pomáhá tam, kde slova selhávají.

Ať už cítíte fyzickou bolest, emoční napětí, nebo prostě jen potřebujete zastavení, kraniosakrální terapie je něžným průvodcem.

Přináší úlevu při stresu, nespavosti, migrénách, bolestech zad nebo po těžkých životních událostech.

Jemnost, která má sílu
Kraniosakrální terapie není jen o léčení.

Je to způsob, jak zažít pocit, že jste viděni, slyšeni a respektováni – jako celek.

V jejím tichém objetí se ukrývá síla, která mění. Není to terapie pro rychlé výsledky, ale spíše cesta k návratu k tomu, co už dávno v sobě máme: klid, rovnováhu a radost z bytí.

Jemnost kraniosakrální terapie nám připomíná, že často není třeba hledat složitá řešení – stačí se vrátit k tomu, co je přirozené. Dotek, dech, klid. A najednou si uvědomíme, že jsme přesně tam, kde máme být. 🌿

Jak terapie funguje?
Terapie probíhá ve velmi klidném prostředí, kde klient obvykle leží oblečený na lehátku. Terapeut pomocí jemného doteku naslouchá pohybům a rytmům těla, především v oblasti lebky, páteře a křížové kosti. Dotyk je lehký jako pírko, ale jeho účinky mohou být hluboké – pomáhá uvolnit napětí, obnovit tok energie a podpořit samoléčebné schopnosti těla.

Kraniosakrální terapie je často popisována jako velmi relaxační. Lidé zažívají hluboký klid, podobný meditaci, a někdy i pocit emocionálního uvolnění. Terapeut vytváří bezpečný prostor, ve kterém se tělo i mysl mohou spojit a pracovat na svém uzdravení.

Nejeden klient po ošetření vstane z lehátka a s úsměvem na tváři a rozzářenýma očima prohlásí:

„To bylo nádherné, cítím se jako znovuzrozený!“

Pokud tomu tak není a klient není z metody nikterak odvázaný, ještě to neznamená, že se nic blahodárného nestalo! To jen tento klient není třeba vnímavý k jemným procesům a energiím nebo se zatím neumí uvolnit (to se stává často napoprvé, když neví, co může očekávat).

Jsem tady, abych vám nabídla pomoc a podporu na cestě, a to především prostřednictvím metody kraniosakrální terapie a práce s energií.

Každý z nás má svou jedinečnou esenci a potřebuje tím pádem i jedinečný a na míru sestavený mix pomoci, které se mu dostane. A proto postupuji vždy intuitivně podle toho, kam mě vaše tělo a energetický systém vedou a pustí, a skrze své ruce pomáhám vytvořit prostor pro změny, kterými potřebují projít. 

Kraniosakrální terapie nepracuje pouze s uvolňováním emocí.

Je velmi účinná v případech všech dlouho vleklých chronických potíží fyzického i psychického rázu.

Kraniosakrální terapie harmonizuje tělo i duši a pomáhá aktivovat samoozdravné procesy těla. Celkově uvolňuje, zprůchodňuje tok energie a tím navrací tělu vitalitu a duši radost a pohodu.

 

 

Je ideální pro posílení osobního růstu, zlepšení pohody a podporu pocitu štěstí.

Tato terapie pomáhá tělu dosáhnout hlubokého uvolnění a obnovit přirozenou schopnost komunikace s vlastním tělem pro podporu samoléčení.

Pomáhá obnovit procesy podvědomého samoléčení v těle a umožňuje mu uvolnit zadržované napětí a stres, čímž odbourává blokády, které mohou bránit optimálnímu zdraví.

Kraniosakrální terapie se také zaměřuje na posílení vitality a může přinést úlevu u různých zdravotních obtíží.

Věří, že tělo, mysl a duše jsou vzájemně propojené a pokud dojde k narušení této rovnováhy, může se to projevit jako fyzické, mentální nebo emoční potíže.

Kraniosakrální terapie pracuje s celistvým a bezpečným přístupem, který pomáhá tělu nalézt cestu zpět k rovnováze a tím k lepšímu zdraví.

Je prospěšná v mnoha případech, jako jsou

🤍bolesti hlavy, migrény, tinnitus,

🤍poruchy učení a soustředění, autismu, dětská mozkové obrně, ADHDmigrény,

bolesti v oblasti čelistního kloubu,

problémy se zadní částí těla,

obtíže s pánví a kyčlem,

jako doplňková terapie při neplodnosti,

podpora během těhotenství, péče o maminku i dítě po porodu,

zmírnění únavového syndromu a stresu,

podpora nervového systému,

 vhodná je i pro pacienty s neurologickými potížemi jako je roztroušená skleróza nebo Parkinsonova choroba a v mnohém dalším.
 
 

Terapie je bezpečná a má velký potenciál i pro ženy v různých fázích těhotenství. Pomáhá mobilizovat a podporovat normální adaptaci těla během těhotenství, což je klíčové pro optimální funkci těla v tomto období.

Při přípravě na porod může uvolnit pánev a kraniosakrální systém, což může usnadnit proces porodu. Také je užitečná v případech nepostupujícího porodu a v šestinedělí, kde pomáhá regulovat hormonální hladiny, snižovat vysoký tlak a eliminovat poporodní deprese či problémy se zády a další.

Tato terapie je také prospěšná pro děti, které nosily rovnátka.

Rovnátka mohou omezovat pohyb čelistí a ovlivňovat pohyb lebečních kostí, což může vést k problémům jako migrény, šumění či hučení v uších a další zdravotní obtíže, i když se nemusí projevit ihned, ale až po delší době.

U starších lidí s menší pohyblivostí, křehkostí a ztrátou paměti může kraniosakrální terapie pomoci. Po terapii se mohou stát pohyblivějšími, vitálnějšími a zlepší se jejich imunita a kognitivní funkce.

Terapie také přináší významné vylepšení v případech lehčích mozkových příhod.