Články autora
Pravdou zůstává, že nepotřebujeme žádný důvod k tomu, abychom byli šťastní. Ego s tím možná nesouhlasí, protože právě ego používá důvody a opodstatnění jako hlavní smysl pro bytí, činnosti a dávání. Podle ega všechno musí mít důvod, jako např.: „Budu šťastný/á, když …“ a „Budu šťastný/á, až …“ nebo „Budu tě milovat, když …“ … Bezdůvodné štěstí je naprosto...
Renata Skalníková2712x
Mnoho lidí nedostávalo takové množství lásky, jaké v dětství potřebovali a nyní mají pocit, že si ji musí nějak zasloužit. Jenže právě tady je ten kámen úrazu. V dnešní době jsme ze všech stran bombardováni tím, jací bychom měli být, co je správně a co je špatně … ale už se sami sebe nezeptáme, jestli je to skutečně to,...
Renata Skalníková4687x
Abyste se ve svém životě cítila dobře, potřebujete k tomu jistou dávku sebevědomí. Jak ale rozeznat, jestli jsem či nejsem sebevědomá? Se zdravým sebevědomím souvisí také zdravá sebeláska. Sebevědomí podporuje sebelásku a sebeláska sebevědomí … navzájem se podporují. Máte se tedy skutečně ráda? Jak sama se sebou mluvíte? Vztah sama k sobě poznáte především tak, když...
Renata Skalníková5641x
Naše myšlenka je ten nejpodstatnější a nejoriginálnější nástroj, jímž ovládáme život na zemi, jímž si přivoláváme své životní štěstí. A kdo by nechtěl prožívat životní štěstí? Přitom k tomu stačí tak málo. Nebo hodně? Denně, každou hodinu a každou minutu se dějí zázraky. Život sám je obrovským zázrakem, obrovskou výzvou, darem. Krásným darem, bohatstvím, který nás má naplňovat štěstím a poznáním. Klíčem...
Renata Skalníková2782x
V bezpodmínečné lásce je obsaženo vše, co si jen dokážeme představit … Ale to nejdůležitější je, že bezpodmínečnou lásku nemusíme hledat, ona je tu všude … kolem nás, v nás … Znalost Sebe Sama a Lásky k sobě dovoluje, abychom milovali bezpodmínečně. Bezpodmínečná láska říká prostě: „Miluju. “ Tečka. Je přítomna v nitru člověka, v jeho duši a obsahuje všechny energie,...
Renata Skalníková2539x
Když máme cíl a touhu ho dosáhnout – dokážeme překonat sami sebe … …limity jsou opravdu pouze v naší hlavě… Ještě nedávno jsem si myslela, že si své bloky, limitující přesvědčení, negativní vzpomínky, zpracuji s přehledem a lehkostí úplně sama. Vždyť pracuji s technikami emoční svobody, intuitivní kresbou. Ale … mnoha, hlavně těch hluboce uložených a niterních, intimních věcí a událostí se...
Renata Skalníková1667x
Emoce nás spojují se svým lidským aspektem. Příjemné emoce nás přibližují k lidem a negativní emoce nás od nich oddalují. Pozitivní emoce nám dávají důvod se s druhými setkávat a negativní emoce se na čas oddělit a uvědomit si, v čem jsme odlišní. Je dobré si uvědomit svou individualitu, abychom pak mohli jít zase chvíli společně. Schopnosti komunikace přes své emoce...
Renata Skalníková1762x
O sebelásce už jsme toho slyšeli opravdu hodně. Ale co vlastně rozumíte pod tímto druhem lásky? Co to je “láska” a co to je “neláska”. Ať už v hlavě nebo na papíře si zkuste namalovat jakousi tabulku – “mám se ráda znamená, že dělám to a to” a “nemám se ráda, znamená, že dělám to a to…”. A co cítím. Myslím....
Renata Skalníková1527x
Chceme-li v životě někam dojít, je načase přestat se vzdávat. Svět není takový, jaký je. Svět je takový, jaký si ho sami tvoříme! Nemusíme vlézt do té krabice, kterou si pro nás společnost připravila. Můžeme si zvolit vlastní cestu, kam budeme chtít jít my. Náš život může být mnohem bohatší, než si nyní vůbec dokážeme představit. Všechno,...
Renata Skalníková1712x
Přijímat fakt, že vše je pomíjivé, nám pomáhá vážit si všeho, co prožíváme v současnosti, právě teď: naše vztahy, náladu, tělo, zdraví, počasí. Vychutnejme si okamžiky, které máme rádi, protože nebudou trvat věčně. Stejně tak, když prožíváme něco negativního, víme, že to není nastálo. 5 způsobů, jak se naučit přijímat změny Snižte svá očekávání Když si...
Renata Skalníková2095x