Někdy se necháváme silně ovlivnit tím, jakou mají druzí lidé náladu. V podstatě je někdy nemožné nepocítit změnu nálady druhého člověka, zvlášť pokud se jedná o někoho, kdo je nám velmi blízký. Cítíte se být jeho náladou zasaženi a mnohdy také zranění. V takových situacích je třeba si pamatovat, že hodný člověk nepřestane být hodný jen proto,...
Renata Skalníková4671x
Víte tedy, jak to udělat, abyste se cítili dobře? Zní to jako hloupá otázka, že? Ale opravdu … je mnoho specifických a posilujících způsobů, jak se můžete stát okamžitě šťastnými. Zvládnete to bez použití jídla, alkoholu, cigaret, facebooku nebo jiných návykových prostředků. Nepochybuji, že byste pár způsobů našli, ale můžeme jejich seznam rozšířit. Probereme některé z pozitivních...
Renata Skalníková2733x
Když jako děti přijdeme na svět, jsme plni lásky a s bezpodmínečnou oddaností se obracíme ke svým rodičům. Absolutně v tu chvíli nepochybujeme. Věříme, že láska se k nám od nich navrátí stejně bezpodmínečně nazpět. Většina matek dovede dát svému dítěti bezpodmínečnou lásku, protože vyrostlo v jejím těle, bylo její součástí – i otec miluje, ale jeho láska má jinou podobu...
Renata Skalníková2408x
Svými přesvědčeními si vytváříte svou realitu. Přesvědčení je to, co předpokládáte o světě kolem vás. A protože si sami vytváříte to, v co věříte, najdete také mnoho “důkazů”, že skutečnost je přesně taková, jaká si myslíte, že je. Člověk, který například věří, že ve vesmíru je hojnost všeho, bude žít a jednat tak, že ji bude skutečně zažívat. Člověk,...
Renata Skalníková2284x
Nepotřebujeme auto za miliony ani vypracované svalnaté tělo ani zářivý úsměv ani sexy zadeček ani nic jiného, čím bychom se mohly podbízet, nebo dům, zahradu, peníze, krásu ani předstíranou přátelskost. Nepotřebujeme se stát samaritánkami, nemusíme být sečtělé, extrémně sportovně založené, vtipné, milovat fotbal nebo obzvlášť dobře vypadat. Také se nemusíme stát poskokem toho druhého. Všechno to...
Renata Skalníková3409x
Dnes s vámi sdílím příběh jedné mé klientky (píši s jejím svolením, jméno je pozměněno). Žijete-li s partnerem v dysfunkčním vztahu, stává se, že o vás nejeví zájem, dokud se od něho konečně neodpoutáte – a pak jste pro něj neodolatelná. Chce vás. Vy se poddáte. Pak už vás nechce. Bolí to. Najdete v sobě sílu odejít. Zase vás chce. Vy se...
Renata Skalníková6511x
Enjoying ve své podstatě znamená užívat si života, radovat se z něj, dopřávat si svobodu cítit cokoliv, být zvídaví, spontánní … Enjoying se blíží stavu plného naplnění, kdy nepociťujeme prázdnotu a nutnost hledat něco, co nám chybí. Jsme spokojeni s tím, co je a zároveň chceme víc. „Pokud se ti něco nelíbí, tak to buď přijmi, nebo to...
Renata Skalníková1994x
V poslední době jsou hojně mezi mými klientkami ženy, které byly zanedbávány, zneužívány, ponižovány … ne, sama jsem to, naštěstí, nikdy nezažila … ale nedávno jsem své kamarádce, koučce a terapeutce Jance řekla, že bych takovýmto ženám chtěla pomáhat, možná jsem to chtěla zakusit energeticky … a tak mi tyto ženy Vesmír poslal. Ale vězte, že to není...
Renata Skalníková1841x
Kolikrát jste chtěli někoho změnit? Přítele, partnera, manžela, děti …? Kolikrát jste kolegům chtěli vnuknout Váš nápad, Vaši myšlenku, s tím, že jedině takto je to správně a takto se to prostě bude dělat? A nedali jste prostor k jejich vyjádření, jinému řešení, argumentům, k diskuzi? K tomu, jak to oni cítí, co oni považují za vhodné… Vzpírali se tomu, poslechli, ztotožnili...
Renata Skalníková1746x
Vánoce jsou časem otevírání srdcí – ať už je otevíráme láskou k druhým a štěstím z radostných setkání a oslav, nebo uvolněním citů, které jsme tak dlouho zadržovali a které konečně mají svou možnost vyjít ven. A nemějte špatný pocit z toho, že možná máte z Vánoc smíšené dojmy. Je to naprosto v pořádku. Každý pocit je důležitý. Každý si zaslouží svůj prostor. Láska znamená...
Renata Skalníková1967x
